Fitness Foar Froulju • Tsjerkwert
HomeVerenigingenFitness Foar Froulju

Fitness Foar Froulju

De fitness club is opgericht door Hinke Brandsma en Jeanet Volbeda op 1 oktober 2001. Er was al een ouderen groep maar er was geen groep voor wat jongere dames. Deze dames wilden niet naar Bolsward omdat ze niet alles konden en volhouden.

Wat doen we zoal
-Warming up (op muziek).
-Rek en strek oefeningen.
-Grondoefeningen.
-Ontspanningsoefeningen.

Materialen
Matjes/gewichten/stepbankjes/ballen/tennisrekkers/springtouw/
hoepels/pittezakjes/vollybalnet/dynaband enz.

Ledenaantal
2014: 11 leden.
Onze leidster is op dit moment Stephanie Zijlstra uit Bolsward.

Waar en wanneer
Op maandagavond van 19.30/20.30 in het Waltahuis.

U kunt zich opgeven of informatie krijgen bij:
Hinke Brandsma tel.0515 579747
Jeanet Volbeda tel.0515 572450

X